Kom med til denne inspirerende aften, hvor Lea Hellmann Midtgaard giver dig effektive og konkrete redskaber til at lykkes med at sikre balance og mental sundhed i et ambitiøst karriereliv. 

Som deltager vil du bl.a. lære:

• Hvorfor det moderne menneske(s hjerne) er udfordret af farten, teknologien og strukturerne i det moderne samfund
• Hvordan high performance og mental sundhed kan forenes bedre i et bæredygtigt arbejdsliv
• Konkrete redskaber og simple life-hacks, der både styrker din performance og styrker din mentale sundhed

Med afsæt i egne erfaringer fra livet i overhalingsbanen og arbejdet i high-performance miljøer, hjælper Lea Hellmann Midtgaard dig med at forstå, hvordan du kan opnå professionel succes uden at gå på kompromis med din mentale sundhed. Lea vil i sit oplæg kombinere teori og praktiske indsigter med viden om de samfundsmæssige tendenser, der påvirker vores mentale sundhed og give publikum indblik i, hvordan samfundets tempo og krav påvirker vores hjerne, trivsel og evne til at performe. 

Denne aften inviteres du også til at reflektere over, hvad succes betyder for dig – og gennem enkle redskaber og life-hacks vil Lea inspirere til, hvordan du kan indfri dine professionelle ambitioner og opnå langvarig succes – uden at brænde ud. 

Program
Kl. 16.30-17.00 Tjek ind og networking med kolleger i sektoren over en kop kaffe 
Kl. 17.00-18.00 Første del af oplæg med Lea Hellmann Midtgaard 
Kl. 18.00-18.20: Pause med sandwich 
Kl. 18.20-19.30 Anden del af oplæg og tid til spørgsmål med Lea Hellmann Midtgaard 
Kl. 19.30 Tak for i aften 

Om Lea Hellmann Midtgaard
Efter syv år som managementkonsulent i Implement Consulting Group stiftede Lea den mentale sundhedsplatform Mind Care Collective, hvorigennem hun deler viden og konkrete redskaber relateret til det bæredygtige (arbejds)liv.  

Lea er foredragsholder, formidler af mental sundhedsfremme og podcastvært på den populære podcast ”Vores Mentale Sundhed” med over 1.000.000 afspilninger. Lea har i de senere år uddannet sig inden for mental sundhed og trivsel og udgiver senere på året sin bog om det bæredygtige (arbejds)liv. 

Registering ved ankomst
Ved arrangementer i Finansforbundet registrer vi vores medlemmers deltagelse.

Det gør vi for at sikre at vores tilbud bliver brugt af vores medlemmer, og for at sikre de bedste tilbud til vores medlemmer. 

Du skal derfor hente Finansforbundets App, hvor der er et digitalt medlemskort (med QR-koden), der skal bruges ved registrering.

Download app’en i App Store eller GooglePlay og login med MitID.